上午，萧十一郎在跳绳，这是规定的锻炼内容，必须跳够规定的次数才能休息，休息一短时间，继续。
此为‘健身教练’李笠的规定，萧十一郎认真执行，坚持了两个多月，所以效果显著。
原本有些臃肿的身材，变得苗条起来（相对而言），脚力和耐力明显提升，慢跑能跑得更久、更远。
直到现在，李笠才知道这位的名讳：萧勤。
距离两人认识，已经差不多两年，贵贱之别，由此可见一斑。
李笠之所以‘有幸’得知十一郎君的名讳，是因为他表现不错，帮了大忙，如今成功让萧勤的脸显瘦（相对而言），这可是至关重要的效果：卖惨。
萧勤是因为家宴闹事、误伤嫡母，惹怒了阿耶，被赶到鄱阳闭门思过，那么，闭门思过就要有闭门思过的样子。
样子，就是人瘦了一圈，强烈的反差足以让大王见了都觉得“惊悚”：这是我儿子？我那胖嘟嘟的儿子咧？
虽然萧勤实际还是胖，但比起两个多月前，已经明显瘦了，这就说明，在鄱阳期间，萧勤确实知道错了，为自己犯下的错，悔恨不已。
日夜痛哭，吃不好，喝不下，于是短短两个多月，瘦得形销骨立（相对而言），你们说可怜不可怜？
萧勤咬牙坚持跳完规定次数，放下绳子，原地来回走动，放松手脚，李笠不忘打气：“郎君加把劲，一挑二绝对没问题。”
“我真的能一个打两个么？”萧勤喘着气问，李笠点点头：“没问题，实在打不过，可以跑，引他们来追。”
“郎君的体力和脚力，远胜当初，他们追来，必然快慢不一，那好，郎君瞅准机会，跑着跑着忽然停下，打那个跑得快的，这就是一对一，郎君会怕？”
“后面的跟上来，郎君再跑，跑着跑着，打那个跑得快的。”
“等他们两个跑不动了、怕了，郎君可以追过去，专打那个跑得慢的，如此一来，打多几次，没有谁还敢欺负郎君。”
“但是，他们可能设套，挑衅郎君，引郎君入套，所以郎君要心中有数，宁可先忍忍，等对方不注意，再冲过去打脸。”
“打了就跑，他们要么吃瘪，要么追，一追，呵呵，郎君想怎么折腾，就能怎么折腾。”
这是李笠反复强调的打架心得，强调“快打慢”，萧勤牢记于心。
“还有，只要一发生冲突，郎君切记要先告状，无论大王、王妃会怎么认定谁对谁错，一定要先告状，占据主动。”
“此即为先入为主，让大王和王妃觉得，都是那些人闹事，才搞得郎君和他们打起来，久而久之，谁还敢主动挑衅郎君？”
“当然，郎君也不能主动挑衅别人，毕竟，郎君是个讲道理的人。”
李笠不停地说，萧勤不停点头，旁边侍奉的僮仆们见了，个个心里高兴。
自从李笠入王府，陪伴十一郎君左右，大伙都安全了，都省心了，十一郎君可谓对这个李笠言听计从，对方说什么，郎君就照做。
往日，郎君不肯认真读书、写字，院主、防阁怎么说都没用，现在，郎君得李笠督促，宛若变了个人似的，听话得很。
脾气也没那么暴了，不会动辄打骂僮仆、摔东西，有时脾气上来，李笠一说话，火气就消了。
许多人都在庆幸，庆幸这次有李笠来给这匹烈马牵缰绳，不然，周围的人必然会被这烈马整得生不如死。
远处，防阁将军蔡平见外甥和李笠有说有笑，点点头，转身离开。
此来鄱阳，世子有交代，让李笠饷家，看看这个人表现如何。
毫无疑问，李笠的表现不错，虽然是个初学者，却能帮助萧勤克服畏难情绪，认真练箭。
又能引导萧勤读书写字，锻炼身体，可见很用心。
作为考官，蔡平对考生的表现很满意。
。。。。。。
夜，房间里，蔡平和妹妹蔡氏正召见李笠，除此之外，房间里再无他人。
“十一郎这阵子，有脱胎换骨的表现，用功读书练字，又认真练习射箭，这都是你的功劳，我和院主都看在眼里。”
蔡平缓缓说着，李笠正襟危坐。
“如今元日将近，十一郎想要回襄阳过年，闹着让我立刻去襄阳，向大王求情，你怎么看？”
这一问，让李笠愣住了。
以他的身份，蔡平兄妹没必要让他来出主意，因为他没这资格，也不配。