随着十四人穿起负重，开始围着森林开始跑步，锻炼。波风冥羽再次开口看向小樱和小李：“小樱，上次的负重你早已适应了，现在，这套三百斤的负重，你要穿好。因为你对查克拉控制这方面很是出众，怪力也是你近战的资本，所以，你要比他们更累一些，知道吗？”
小樱听着波风冥羽语重心长的话，来到波风冥羽面前，没有了往日的嬉皮笑脸，也没有像往常那样叫波风冥羽冥羽哥哥，开口认真的说道：“是，我现在可以穿三百斤的负重了，请冥羽老师放心。”
波风冥羽看着小樱微微点头：“给你这是三百斤的负重，穿好追上前面的众人，等我。现在，归队。”
小樱拿起三百斤的负重穿上，开始追赶前面的小队，他们也没有跑远，小樱跑到队伍里。波风冥羽再次扭头看向小李：“小李，我一直都相信你是一个天才，天才中的天才。尤其是体术上面，这一群人中，无人能与你相比。”
小李听到波风冥羽的话，瞬间脸红了起来，害羞的说道：“冥羽老师，没……没……我不是什么天才。”
波风冥羽看着小李，继续开口说道：“小李，你不用妄自菲薄。你虽然不会忍术，可是你在体术上面的领域就是天才。你没有我强是因为你的努力远远没有我付出的多，我身体上的负重是一虎之力的重量，到时候你会知道这到底有多重。你现在穿的是五百斤的负重，比他们的底子好多了。可是，我对你有特殊的要求，让你穿一千斤，可否，告诉我。”
小李看着波风冥羽对自己的认可：“幸不辱使命，感谢冥羽老师对我的看中，一千斤完全可以。”
波风冥羽把一千斤的负重交给了小李，当小李身穿一千斤的负重时，像众人那样微微有点吃力，但并不是不能穿。波风冥羽暗自打量着小李，果然是块好苗子。
波风冥羽对着小李说道：“小李归队。”小李也跑到了队伍之中。波风冥羽直接出现在众人面前，开口说道：“停下。”
众小强听到波风冥羽的话，纷纷停止了慢跑，一个个好奇的看着波风冥羽。
波风冥羽看着众人开口说道：“现在，你们的任务是围着这个一万米的森林跑步，每人两圈。跑完回来见我，现在出发。”
随着波风冥羽的一声出发，众小强跑了出去。而躲在一旁偷偷看着波风冥羽训练众小强的小花火，望着波风冥羽的眼神充满爱慕。小花火心里暗自想到：他可真威风，真帅气，真霸气。这才是我心目中的大英雄，我心目中的白马王子。我长大了一定要嫁给他，反正我不管，姐姐要嫁给他他弟弟，那我就要嫁给他。不过，到时候是姐姐管我叫嫂子呢，还是冥羽哥哥管姐姐，叫姐姐呢？嘿嘿，有点乱，先不想这些，波风冥羽，我的白马王子，你逃不出本小姐的手掌心的，哼哼～小花火躲在一旁心里暗自想着，她的这个想法谁都不知道，任谁都不知道这么大一个六岁的小屁孩会想这些乱码七糟的。