莫诺朝他们挥挥手，成诺最先反映，笑着也朝人群中挥挥手，引得身后的女生尖叫。
陈子凡则是更加肆无忌惮地朝着他们比个心，感觉除了她们三个以外的女生都要被撩到。“你比搞怪了，赶紧热身，你要是没跑前三，我们就把你费了。”温远站在裁判旁边，恶狠狠地对他说，这才让这个活宝停下。
程千没有做任何动作，最后又朝人群中看了一眼，看到了熟悉的身影，低头笑了一下，继续热身准备。
“预备，开始”裁判员一声枪响，男生们“咻”的一下就跑了出去。
每到熟悉的同学经过他们的身边，莫诺三人都会给他们加油，无论班级。
程千一直保持在第一的位置上，轻松顺利地跑完1000m，好像一点压力都没有。成诺也紧随其后，与程千的距离相差甚小。第三是陈子凡，但是感觉这人像跑完1万米一样，下来就摊在操场上，橘子好不容易才拉起来，逼迫他起来走一走。
程千、成诺、李砚、安小暖和莫诺走在他们的身后。莫诺手里拿了两瓶水，一瓶给了成诺，一瓶给了程千。
水的瓶盖在之前都已帮他们拧开了，两人刚准备接过。李砚手里也拿着两瓶水，笑语晏晏地说：“我没想到小诺也拿水了，我也给你们准备了，这个是葡萄糖水，补充糖分的。”
莫诺觉得自己好多余，人家准备的确实更加适合他们。刚要把手中的水收回，突然手中的两瓶都被拿走了。
成诺一手接过莫诺的水，一手拿来李砚的水，“谢谢两位副班长了，小诺的水已经打开了，李砚，这瓶水给小诺吧，你俩刚才跑完800才更需要补一补呐。”然后又把葡萄糖水塞给莫诺。
程千只接过了莫诺手中的水，大口的喝了半瓶，“谢谢了，已经有水了。”