萧若看着轰然倒下的铁极暴熊，暗暗松了一口气，“还好，还好，这百发百中的本事没有丢掉。废了老命才从魂导器中取出了沙鹰·修罗，手上只有二十发子弹，还是省着点用比较好。”
看着铁极暴熊上方凝聚的两个黄色魂环和一个白色魂环，萧若这才走入了山洞。
“九霄锻体诀，能不能重新出现在众人面前就靠你了！”
作威作福惯了的萧若，现在最重视的就是自己的小命。
虽然身边人手众多，但是人心难测，没有十足的实力，萧若绝不会去接近他们，即使是跟他最为亲近的独孤雁和独孤博。
“玉简中记载外部的能量越强，对于身体的负荷就越重，选择这十年的魂环最为稳妥，万一被百年魂环的能量给压死了，那就得不偿失了。”
萧若深呼了一口气，这才盘膝坐在火堆旁边，静静的远转起了九霄锻体诀，引动十年小熊的魂环，冲刷自己的身体，开启了自己的第一步修炼。
龙神九变讲究提升自己的血脉之力，自内而外，强化的乃是血脉之力，而九霄锻体诀则是完全不同，它主要依靠的是外部能量，引导入体，提升自己的肉身素质，先是炼皮、炼骨与炼血，只要完成了这三个阶段，就可以凝气入体，重聚丹田。
白色的魂环能量化作点点星光进入了萧若体内，有了这外部能量的加持，萧若快速的远转起了九霄锻体诀，将每一丝能量都调动了起来。
白色的能量化作了一团团能量进入到了萧若的皮肤内，在他外皮上的每一寸皮肤内的细胞，都开始吞吐魂环能量。
霎时间，萧若仿佛完全变为了一个铁人一般，全身呈漆黑之色。
细胞的品质毕竟参差不齐，有的活性强一些，有的就差了一些，毕竟每个人，只要还活着，都在不停的新陈代谢。
被能量撑暴的细胞，瞬间被其他的细胞吞噬，融合其内的能量，萧若面色一僵顿时露出了痛苦之色。
一个细胞的死亡，人肯定不会感觉到什么，但是全身大半的表皮细胞都在不断死亡，这种感觉就像是有人拿着银针不停的在萧若全身猛戳，全身的痛感瞬间被完全激活。
老的细胞死去，新的细胞在吸收了其能量之后，逐渐变得圆润饱满，并绽放出淡淡的金色光芒，就在萧若感觉自己即将突破九霄锻体诀第一层时，十年魂环的能量却是消耗殆尽了。
“没想到这能量消耗的这么快，就用百年魂环的能量来顶替一下吧！”
萧若瞬间引动百年魂环的呢能量帮助自己修炼，有了新的能量，而且还是更为精纯更为强大的能量，萧若身上的细胞瞬间爆发出了强大的活性，金色光芒大盛，成为了一个个金色豆粒。
一缕金光从萧若的胸膛处迸发，刹那间，萧若身上的铁粉褪去，金色的光芒笼罩全身，眨眼已是转换为了一个金刚罗汉。
“还不够，还不够强……”
炼皮分为：铁皮、金皮、宝皮三个境界。
如今萧若所达到的境界乃是金皮，施展之时，整个人会变得如同一个金人一般，刀枪不入。
不过，这样的弊端太大，别人一看就能发现身体的变化，心神戒备，产生不了太大的效果。
为了突破至宝皮，萧若顿时引动了另外一个百年魂环的能量，继续修炼九霄锻体诀的第一重境界。