全明星赛前，76人客场前往休斯顿的挑战火箭队。
12月月底之前，姚明场均26.8分9.7个篮板和2.3次盖帽，打出了进入联盟以来最好的一个赛季，被真正称之为NBA第一中锋。
但好景不长，在月底和快船的比赛中，姚明与蒂姆-托马斯相撞，导致右膝盖胫骨骨裂，因此被迫要休息两个多月的比赛，甚至会缺席全明星赛。
休斯顿损失主力中锋，战绩没有开局那么火爆，但凭借着麦迪、巴蒂尔、穆托姆博等球员的发挥，还能够位于西部前八行列。
而这场普通的常规赛，最大的意义在于，76人主教练王明天与火箭队当家核心姚明之间的中国德比问话。
刚一下飞机，王明天就接到了电话。
电话那头传来厚重的声音。
姚明主动邀约王明天，让王明天有些意外，两人并不认识，仅限于网络媒体宣扬的神交。
关于姚明的伤病，王明天也听说过了，心中感到比较可惜。
本赛季姚明在受伤之前，出场时间达到了职业生涯新高的37分钟，对于一个体重超过300磅的大中锋而言，这绝对是一个重担。
在姚餐厅里，王明天和姚明见了面。
比想象中的还要高大，1米85的王明天在姚明面前，就像是一个小孩子，即便坐下来，也有着明显的身材差距。
姚明显得十分的兴奋，王明天可以说是目前NBA里取得成就仅次于他的中国人。
没有什么比起在这样顶尖赛事里遇到一个同胞，还要更幸福的了。
两人见面寒暄了几句，然后姚明就聊起了76人的改变，以及和联盟如今越来越快进攻节奏的趋势。
“每一次遇到太阳这样的球队我都会非常苦恼，每当我在低位进攻，如果能够打成进攻，那还好一点，如果没有打成进攻，落地篮板被对方抢走，对方立即就开始狂奔式反击，我又是离得最远，回防都来不及回防。”
“短距离冲刺又耗费了大量体力，如此恶性循环，到了比赛最后，总有点体力不支的感觉。”姚明很苦恼。
两人都用汉语交流，讲起话来特别舒适。
“你有向火箭队反应过这个情况吗？火箭队的教练组们是什么样的想法？”
王明天思考了一下，然后开口问道。
“杰夫-范甘迪教练让我坚持做自己，近几年来夺冠的趋势，依然是必须队伍里有超级内线才能夺冠，他告诉我常规赛的时候，太阳队还能跑轰，到了季后赛里，强度一上来，太阳队根本不行。”
“坚持做自己是什么意思？”
“就是坚持低位进攻，坚持保持这样的体重，以获得更出色的身体力量。这倒是个很明显的变化，你让我和02年刚进联盟时候的我扳手腕，我肯定可以秒杀。”
姚明一边说着，一边风趣地开着玩笑。
王明天哈哈一笑，“力量训练几乎是NBA所有训练当中的重中之重，所有来NBA打过球的球员，都或多或少在这样的训练方式下，变得更壮更强。就像阿伦-艾弗森这样外表看着没多大变化的球员，实际上也是内在有了翻天覆地的改变。”