大家吃好饭，休息了半个时辰，匆忙赶往速力堂。速力堂接近于山顶的位置，所以爬上去异常艰难，赶到时每个人都累的够呛。“这太缺心眼了，训练地方安在山顶..”蛮好王抱怨道。“你可小声点吧，等会被师傅们听到要被罚了。”众人虽憋着一肚子委屈，但也不敢声张，只能朝蛮好王埋怨。蛮好王委屈的看着秋禾，可惜秋禾爱莫能助，转头望向别处。一时无语，大家席地而坐休息了起来。“不知道这个训练的师傅凶不凶”“希望是个和蔼的师傅”“这师傅一定像魏师那样仙风道骨”每个人都在想象着自己心目中的师傅。
忽然一个胖胖的身影走进大家的视野中。“嗯哼，大家好，我们又见面了，以后我就是你们体能和速度训练的师傅，我叫张百发，你们叫我百发师傅好了。”所有人惊讶着，接着就是一众质疑。“这不是昨天报道处那人吗？”“这么胖，能不能做我们师傅啊”“这能提升我们速度，估计跑的比我还慢。”“你们这群小兔崽子，心里想什么别以为我不知道，上一届有这想法的，被我训练的死去活来。”张百发看着众人怀疑的眼神，脸上虽微笑心中却暗暗怒吼。
其实张百发虽然五十多岁了，却是个老顽童，年轻时是安华部落少有的体术天才，李雨木都曾经接受过他的点化，大力等一批优秀的弟子都出自他的门下。他对待每一个弟子都是尽心尽力的去帮助提升。
“念在你们第一天训练，所以第一个训练内容简单点，各自提个木桶去山下取水，把速力堂十个空空的大缸装满水。你们正好十人，每人一口大缸。装不满的不准吃晚饭也不准睡觉！说完头也不回的离开了厅堂。
“这...是狠...一点也不和蔼”幻想一下子破
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灭。“这老家伙，不准睡觉也就算了，居然不准吃晚饭！呜呜...好想回家。”蛮好王快要哭出来了。正当众人抱怨时，秋禾第一个走到后院，提着水桶就往山下跑。紧接着蔡琼，李珏，陈玉等人纷纷跟着秋禾的步伐，陆陆续续的下山提水。蛮好王见状，也只能跟上去。一整个下午十个人提着一桶一桶的水来来回回的穿梭在山下到速力堂这段台阶上，形成了一道靓丽的风景线。张百发在暗中看着众人，满意的点着头。
秋禾提上最后一桶水，每上一台阶就是一次折磨，两个小腿都已麻木，但想起父亲的话，想要永远第一，就要坚持不懈。秋禾想争第一，这是与生俱来的性格。“好，还剩100阶，99阶，98阶，97....最后一阶，终于登上来了。”然后赶紧提着最后一桶水把大缸加满。“终于完成了，好累，比以前在家训练场累多了。”整个人躺倒在地。
这边其余众人，还在努力的向上爬着，每个人看着都很难受，但是又不好意思落后于众人，所有人都在坚持着。又过了很久，陈玉，薛刚，尤天等陆续将大缸里的水加满。只剩李珏和小蛮两个人还未完成。许久后，秋禾站在台阶最上面冲着俩人喊道：“加油，为了晚饭，只剩最后一桶了。”蛮好王满脸通红，憋着劲一步步艰难的爬着，两只胳膊和腿已经不听使唤，像个木偶人一样，重复着向上爬的动作。李珏在后面听到秋禾的鼓励，咬咬牙紧跟着小蛮。终于，通过两人的坚持，最后十个大缸的水全部加满。
此时早已过了吃晚饭的时间，张百发见所有人都已完成。一溜烟的蹦出来，“嗯嗯，不错不错，明天老时间继续，今晚到此结束，回去吃晚饭吧，好好休息。”说完人影子都看不到。十个少年在原
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地懵圈...明天老时间继续..好可怕的训练..好可怕的师傅...“咱们走吧，赶紧去饭堂看看还有没有饭，不然饿了肚子，明天啥也干不了。”秋禾朝众人说道。于是一群人磕磕绊绊的走到饭堂。
“大叔还有饭吗？”“有，”我还帮你们热着呢？赶紧吃吧。”众人也没问啥，因为实在又累又饿，端起自己的食物找了座位狼吞虎咽起来。其实到这个时间点原本早已没有东西吃了。张百发偷偷的和饭堂打了声招呼，才会有热菜热饭留个他们吃。但所有人不知情，暗地里都在骂这个胖师傅。今天第一天所谓的简单训练，让张百发的印象在所有人心中跌到了谷底。什么仙风道骨的高人，什么和蔼可亲的师傅，现在在所有人心中就是个折磨人的胖老头。
吃完晚饭，一个个拖着疲惫的身躯赶往住处。用水冲洗了下身子，大部分人都已躺下休息，想着在家里过无忧无虑的日子多好，不用这么辛苦的训练该多好，有这些想法也正常，毕竟都是五六岁的少男少女。想着想着都进入了梦乡。
“秋禾你在外面干嘛，怎么还不睡觉。”蛮好玩朝外面喊道。“我再练会拳，现在还睡不着，你先睡吧。”其实秋禾又累又困，但是要强的性格让他异于常人，再苦再累也是放在心里。“嗯，我先睡了，你也赶紧的，明天不知道又是啥时候来叫起床呢。”“好，练一会，马上就睡。”秋禾在外面练了小半个时辰的练体拳，感觉浑身舒服了很多，一整天的疲劳缓解了大半。走进屋里见蛮好王早已睡着，于是躺下，没一会也是呼呼的睡着了。
第一天的训练让所有人感觉到了前所未有的挑战，但茫茫修仙路何其困难，能坚持到最后的才能成为强者，站在最高峰俯视众生。
（本章完）