吃了好几口之后，连卿才发现，连若晴和连若星还站在一旁，忙招呼道：
“别站着呀，坐下来一起吃，该注重的规矩，可不是这些。”
连若晴听了，就笑眯眯的坐下来。连若星看连若晴坐下了，这才扭扭捏捏，在另一个远一点的位置上坐了。
大概是想到，自己在家也是横着走的娇小姐，而在这里吃饭，还得看别人的脸色。
连若星吃着东西，就有些憋不住，眼圈儿红了又红，最终还是死命忍了下来。
连卿看到了，也只当没看到，人要认清自己，总是需要一个过程的，她可没那么多时间去哄人。
饭后，连卿列了一个草药单子，递给连若晴，让她明天去找林执事领取，她准备从明天开始，正式进行淬体。
虽说淬体期和通脉期，甚至都不能算是，真正的修炼阶段，但是它们的作用又无比重要。
淬体期，顾名思义，就是淬炼肉体，使自己的身体，变得更加柔韧有张力。淬体成果越好，通脉期时，打通的脉络就越多。
通脉期也很好理解，就是打通全身的经脉，让灵气得以在身体内，形成完整的周天。
同样，打通的脉络越多，那么后期修炼所能吸纳的灵气，也就越多，周天的运行也就越完整顺畅。
连卿想着，既然自己有这个资质，要做自然就做最好的。
她却不知，林执事拿到那一列单子，却犯了难，更是亲自去请教了清云道君，得到首肯后，才敢给她准备。
第二日一早，连卿正在想，要不要先自己运动运动，热热身什么的，就听到一个冷清好听的声音，在耳畔响起。
连卿愣了一下，才反应过来，这是自家师尊，在给自己传音来的，忙迈着小短腿，一路小跑的去了清云殿。
“师尊，您找我啊？”连卿笑着问道，脸上两个小小的梨涡，煞是可爱。
清云道君看了，神色也更加和缓，开口说道：
“我看了你淬体准备的药材了，勇气可嘉，但其中的痛楚，却是没有几个人能忍受。”
“那师尊当年，用的是哪个方子呢？”连卿没有打包票说自己可以，反而反问道。
“自然就是你现在这份。”清云道君挑眉，回答道，似是明白这个小家伙儿想什么了。
“师尊可以，师尊的徒弟自然也是可以的。”
连卿两腮鼓鼓，握着小拳头，给自己加油打气。
“既如此，便随你吧，只一点，既然选择了，便不能半途而废，否则也不用住在清云峰了。”
清云道君点头，轻飘飘的又扔出一句话。
连卿暗地里吐了吐舌头，却没有打算放弃。
到了下午，酉时准点，连卿将人打发出去后，自己只穿了中衣，整个人慢慢的沉入到，装满药汁的浴桶中。
初时并没有多少感觉，一刻钟后，身体开始出现麻痒的感觉，渐渐的在麻痒的感觉中，开始带着一点针扎的感觉。
连卿却并不觉得痛，反而觉得刚好中和了，麻痒带来的不适感，倒是让人觉得是一种享受，
连卿刚想说，不过如此的时候，那针扎的感觉，开始慢慢放大。
渐渐的，连卿觉得自己全身上下，每一个毛孔里面，都插入了一根牛毛针一般，无处不尖锐的疼。
连卿死死咬住嘴唇，再半刻钟后，针扎的感觉逐渐退去，能清晰的感觉到，浴桶中的药力，正逐步的通过，刚刚针扎过一般的毛孔，往浑身四处游走而去。
身体的疼痛依旧，连卿心中却欣喜不已，因为她能感受到，自己的体质正在的道改善。
这种欣喜还没维持到，一盏茶的时间，之前缓慢的渗透，逐渐变成争先恐后，往毛孔里钻，缓慢游走的药力，也变得汹涌奔腾。
这一下冲击力，来得太过猛烈，连卿只觉得眼前一黑，整个人就要晕过去。
想到清云道君的警告，连卿用尽最后一点力气，使劲咬了一下舌尖，才慢慢缓过劲儿来。