次日一早，柳夏便开始正式传授寇仲和徐子陵易筋煅骨的法门。这法门经柳夏修改完善，变成了一种外练拳法，就如五禽戏、太极拳般，且动作有些怪异，又借助瑜伽之法锻炼身体的柔韧性。
寇仲和徐子陵虽然没有武学基础，更谈不上什么大学问，但二人的悟性和天赋却是毋庸置疑。不过花了三天的功夫，他们便是将这门炼体法门修炼得很不错了。
二人修炼之后，最明显的变化便是饭量大增。柳夏也没指望现在的他们能够有本事填得饱自己的肚子，所以内力恢复了些之后，便是每天出去打猎捕鱼，以解决师徒三人的温饱问题。而且，柳夏也需要大量的血食，以恢复气血。
修炼了一段时间之后，寇仲和徐子陵便是力量大增，甚至体内出现了内力。虽然他们不会内功心法，可有内力在身，攻击破坏了也是大增。
不过半年多的时间，寇仲和徐子陵这俩小子就收服了言老大，成为了扬州城一帮小混混中的领头人物。
而在这段时间内，柳夏则是一门心思琢磨起了圣心诀。可能是因为他从帝释天身上吸收了部分凤血之力，得以通过系统学到了完整的圣心诀功法。这圣心诀乃是配合凤血之力的功法，有起死回生只能，常葆青春之妙，更能练成金刚不坏之身，还有诸多妙用，乃帝释天穷尽千年智慧、集百家武学所成，就凭它能让人起死回生、长生不死，说是修仙的功法都不为过。
大唐双龙传中所谓的武林四大奇书《长生诀》、《战神图录》、《慈航剑典》、《天魔策》与之相比，纵然也都是玄妙高深，有莫测之威，但也终究是要逊色一筹的。
以圣心诀之妙用，再加上凤血之力，柳夏的伤势自然恢复得很快。而以柳夏金刚不坏神功大成的强悍肉身，几乎时刻身体都在自动吸收外界天地能量，内力恢复得也是不慢。
其实以如今柳夏的境界，灵魂意念之强已经能够借助天地之威，释放出刀气剑意来已是可怕无比，内力都已经是次要的了。
恢复实力之后的柳夏，便是动了心思，准备去见识一下这个世界武林四大奇书之一的《长生诀》。
由于天下不靖，贼盗四起，人人自危，所以扬州城内武馆道场也很是兴旺，习武之风很盛。而论规模威望，则要首推扬州城第一高手推山手石龙创办的石龙道场。
石龙的内外功均已臻达一流高手的境界，数十年来声名不衰。不过近些年来，石龙已是将道场之事交由弟子打理，而他则是独自一人居住在城郊的一个庄园中，足不出户的钻研道家秘不可测的宝典《长生诀》，以求长生之道。
据传这长生诀乃是上古黄帝之师广成子所著，以甲骨文写成，深奥难解，先贤中阅此书者，不乏智慧通天之辈，却从未有人能融会贯通，破译全书。
全书共七千四百种字形，但只有三千多字形被破译了出来。书上还密密麻麻布满了曾看过此书之人的注译，但却往往比原文更使人摸不着头脑。
所幸书内有七副人形图，姿态各不相同，并以各种符号如红点箭头等指引，似在述说着某种修炼的法门，但不谙其意者若是勉强依照其中指引催动内气修炼，便会立刻气血沸腾，随时可能走火入魔，凶险无比。
其实，书上的字形虽然晦涩难懂，但人形图所指引的修炼法门，还是能够修炼的。只不过世人不知其法罢了。欲要修炼长生诀那七幅图记载的炼气法门，体内不能有其他内力，否则必然相冲。而且，修炼之时不能刻意，要以有意无意的状态，契合道家清静无为的理念，才能修炼入门。且长生诀入门乃是直接修炼先天真气，这个过程会出现类似走火入魔的情况，使人不敢修炼下去。
石龙得到此书已经三年多了，但仍一无所获，就像宝藏摆在眼前，却苦无启门的钥匙。