炼气士，顾名思义，炼出灵气。
气通全身，凝聚丹田，胎为莲台，即为筑基，以基为台，凝聚金丹。
练气，筑基，金丹是张金来进入上清宗后知道的仙人等级，后面的他并不知道，也没人告诉他。
能修炼至金丹已有不小仙缘，外门执事也就筑基层次，一般他们能在三十岁之前进入筑基，将会成为内门弟子，待遇和外门弟子据说有天壤之别。
外门弟子都在为了成为内门弟子而努力，资源紧缺地他们拼的是天赋和……气运。
“比我想的还要艰难，有仙缘的人会被引入仙门，十万人中也只有数百人能成为内门弟子，五十年无法筑基会被驱逐山门，三十年后筑基也只能留在外门，仙缘，比的是天赋、气运”
张金来不断搜索脑海中的记忆，现在的他就像是一台搜索引擎一样，疯狂地搜索关于这世界的一切。
收获不多。
身体本身主人也就一介外门弟子，十岁进入宗门处于懵懂年纪，修行六年处于炼气二阶，上次突破还是一年前，天赋真就一般。
相比较，师兄张望已经是三阶了，比他高一阶，而且距离四阶不远。
修仙的目的是为了长生，进入仙界，成为仙人。
张金来此刻身体虚弱，身上伤势还未恢复，不知不觉躺在床上睡着。
翌日。
阳光透过草屋窗户，张金来觉得很热，睁开看到刺眼的阳光，伸手遮住直射进来的光线看到草屋上有个天窗，正好把冉冉升起的骄阳照射进他的床榻。
“这设计……”
张金来都不知道要怎么吐槽，为了能让弟子早点起来，几乎所有的草屋都是这种设计，阳光能照射在他们床榻上。
“砰砰！！”
木门震动，有人在用力推开门，却被门后的桌椅板凳堵住。
“谁啊？”
张金来急忙爬起来，拿起床脚下的靴子，套在脚下，一边走，一边整理衣服。
“是我，金来你起来了吗？门怎么打不开？”师兄张望的声音传来。
“师兄，来了，来了，起来了！”张金来一边回应，快速把桌椅板凳搬开。
噼里啪啦一顿操作后，把桌椅板凳挪开，再把门开开。
剑眉少年站在门口，手里拿着两个又白又大的……包子。
“看样子恢复的不错，快点吃，等下我们还要去药田，昨天你没去，我帮你收拾了，今天你不能不去，执事那边会有意见。”张望走了进来，把一个包子放在张金来手中，自己拿起另外一个吃了起来。
张金来看了一眼包子，闻到香味肚子‘咕噜’直叫，张开口狠狠咬了一大口。
一股肉香味袭来，他咀嚼几下，满嘴肉香，一瞬间仿佛活了过来，浑身充满力量。
难以相信，这居然是一个包子，简直是灵丹妙药。
“好吃，太好吃了！”张金来激动地眼泪快流下来，他吃过太多的肉包子，却从没吃过如此好吃的包子。