清晨，良好的起床习惯让牛圣罗像以往一样清醒过来，舒展了有些麻痹的筋骨以后。
走出房门在过道中却发现有人和自己一样早起，仔细一看原来是唐三。
而对面的唐三也有些诧异：自己每天一大早起来修炼紫极魔瞳已经成为了他必须要做的事。
可是牛圣罗也能起的这么早就有点匪夷所思了，
不过考虑到比自己才大了两岁的牛圣罗已经是四十四级的魂宗以后，
唐三就知道牛圣罗应该和自己一样把修炼当做了自己生活的一部分。
对于牛圣罗这种行为唐三表示认可，
虽然他是一个先天满魂力的天才，可是也没见自己放松训练啊，对此颇有相逢恨晚的意味，
不过看了看天色，唐三说道：“牛圣罗，学院里面是提供早餐的，
不过你最好现在喊你的同伴起来，因为学院里的老师都是比较严格的，
如果继续拖下去的话恐怕他们就赶不上吃早饭了。”
听到唐三满带善意的提醒，牛圣罗若有所思的看了看唐三，
毕竟从原著上看唐三说不上是好人，
不过到底是一番好意，牛圣罗调头走回宿舍以后直接拍醒了玉天恒，向他解说完了以后直接来到女生宿舍。
和平时不同，牛圣罗到来时发现女生宿舍直接关闭，本欲推门而入，
可是考虑到里面还有其他的女生后，牛圣罗便犹豫了一下后，还是没有进去，
在外面慢慢的运起魂技，只见牛圣罗口齿间如同被风力围绕一般，散发出淡淡的波纹形魂力。
同时不断有细小的声音朝着牛圣罗感知的房间渗透进去，如同传声一般，
这是牛圣罗根据自己前世学到的声音是在具有弹性的媒质中传播的一种机械波动后创造的一种魂技运用。
相比于这种传声作用，牛圣罗更加注意到它强大的杀伤力。
没过多久，被牛圣罗喊醒的叶泠泠从里面走了出来。
看到牛圣罗后，叶泠泠将手指放在嘴唇边示意牛圣罗小声讲话，
原来昨天宿醉的几个女生现在还在睡着呢，
担心牛圣罗把她们2吵醒的叶泠泠直接拉着牛圣罗朝着远方走去。
路上牛圣罗向着叶泠泠讲述着唐三的提醒，有心担忧独孤雁会迟到的叶泠泠本欲直接回到宿舍喊醒她们，
却被牛圣罗直接拦下，说道与其打扰她们休息，还不如直接在吃完早饭后直接帮她们带点回去。
被牛圣罗说动的两人也没有在多耽搁，直接转身朝着食堂走去，
来到食堂本以为自己两人绝对是学员里面最早的，
牛圣罗和叶泠泠却发现这里却已经有了三个身影。其中一个是头上带着一顶白色的厨师帽，不断忙碌着给大家弄早餐的大师。
另外两个则是唐三和小舞，见状牛圣罗有些惊讶，
要知道刚才自己去女生宿舍时可还没有发现他们两个人呢，
没有想到才过这么一会他们两个就已经来到食堂了。
在看到牛圣罗和叶泠泠后，大师也有些惊诧，
要知道刚才在向唐三询问昨天晚上情况时，他可是被清晰地告知牛圣罗忙碌到了下半夜，没有想到这么早苏醒了过来，
对于像牛圣罗这样有天赋又勤奋的学生，大师是打心里面喜欢。
在看到是牛圣罗后，原本有些僵硬的脸上顿时流露出一丝温和的微笑。
同时对着他们说道：“来，坐下尝尝老师的手艺怎么样。”
早餐十分丰盛，一大碗香气扑鼻的炖肉，足足五个雪白的大馒头，