天生茶色头发的花奈小时候是个运动白痴，初中时加入了体操部的舞棒社，三年中从来都是棒不离手，当然不能缺少花奈最爱的爱抖露，饭上了各个大小有名无名的偶像团体，在高一时的学园祭上还表演了akb48的歌舞，加入乃木坂成为偶像的偶像宅，花奈也是一个奇妙的存在。
当谈到花奈的父母时，发现原来花奈爸爸也是个偶像宅，还是那种会拿着握手券去排小柏和娜酱的队伍，也会经常收看这节目并知道每个成员的外号和昵称，果然是有其父必有其女。
下一个播出的是小柏，柏幸奈的vtr。
8月12日出生的小柏，也是个从婴孩时期就十分可爱的孩子，现在看不出来但小时候是个十分爱吃的小胖子，由保育园开始就是个好动的孩子王，还有着第一飞毛腿的称号，是会和男孩子一起玩躲避球的元气小女孩。
但奇妙地对牛奶像是天生八字相冲，会偷偷地把不想喝的牛奶藏起来，拿到厕所倒掉的也没少做过。
小学三年级的时候爱上舞台剧，在「红发安妮」一剧中成功通过甄选并获得了角色，从此就加入了事务所成为了童星。小柏是个美人胚子，但却喜欢扮鬼脸，进入高中上过生物课后，却迷上了细菌。
小柏还真是个外表与性格南辕北辙的奇葩，看来进入乃木坂是来对了地方，这里可以说是奇葩的集中地，私下的小柏要比镜头和大众面前的她要活泼得多，希望她能尽快习惯和适应现在这种模式，让粉丝们都能看到她更多不同更有趣的一面吧，黑川葵心里想着道。
跟着的是8月10日出生的阿苏卡酱，这个最年少的成员。想不到现在身体纤细得不像话的飞鸟，出生的时候却是个胖成球一般的婴儿，而且还是吃个不停的小吃货，就是偏食甜点到了离谱的地步，一岁的时候只爱吃巧克力和冰淇淋。
每一张照片不是被冰淇淋，就是给巧克力糊了一脸，明亮的一双大眼睛，在那圆圆的小脸上，可爱得让人心都化了。
从出生开始就是父母和两个哥哥的心肝宝贝，对她是呵护备至有求必应，做成了她窝里横的性格，在家小霸王但在外就胆小怕事一言不发，葵对她这方面可是感受至深。
“进入乃木坂后，小飞鸟在一众的姐姐们包围之下，她找到了尊敬的人，就是乃木坂的全体成员，每一位比她年长的成员，都是她想去学习的对像”
旁白读出来之后，在场的成员们都高兴感动得欢叫起来，连香蕉人也对此拍掌表示赞赏。
还有小飞鸟看见妈妈辛勤操持家务，想为她分担一下但又因为不懂而做得不好，害怕被妈妈批评而偷偷送了一枚亲手做的指环，看着被珍而重之小心摆放的指环，就能感受到飞鸟妈妈是何等珍惜飞鸟的这一份心意。
“飞鸟尊敬的人是乃木坂的全体成员吗?”
设乐看着小飞鸟的眼神也柔和起来。
“是的呢”算然满脸害羞但阿苏卡还是给予回答。
听见飞鸟当场说出来后，虽然不排除是节目组的安排，但各成员们也是心里感动，麻衣样眼泛泪光，娜娜敏一脸自家女儿长大了懂得孝顺自己的神情，葵酱也是一脸的欣慰。
“很胆小，在家里睡觉时要跟妈妈一起睡？还有洗澡的时候，也要妈妈在浴缸旁边陪着，是吗?”
设乐说着时一脸想笑又不好意思的表情。
飞鸟自己听见也感到有点难为情，但这是事实所以只能点头说是。
“那妳妈妈也很辛苦呢！要不趁着生日，自己洗一次澡试试吧?”设乐提出了建议。
“那么就让我努力试一试吧!”小飞鸟像是下定决心，要去翱翔天际一样。
成员们也给予了掌声和「加油」以示鼓励。
来到最后出场的是沙友理，刚好比黑川葵晩了一个月，在8月27日出生。想不到现在傻里傻气，天真烂漫的沙友理，自幼体弱多病经常进出医院，还好在父母亲和医护人员的细心照料之下，慢慢康复了过来。
葵看着沙友理小时候，和姐姐知里的影像时，顿时确得自己和她有着相同的喜好，那就是吃饭和睡觉，只是这家伙比她还夸张一点，在餐桌前也能睡得不醒人事，自己至少好歹也会先吃饱了再去睡。
吃成了个小胖子的沙友理，打扮行为像是个大小姐，在幼儿园里更是表露无违，会吩咐其他的小朋友来打扫清洁自己洒了一地的茶水，自己不喜欢吃的东西直接夹到别人的碗里，说着“你给我吃掉这些吧!”
虽然如此，沙友理对于吃的东西那是来者不拒，来什么就吃什么，那叫一个干净俐落。
沙友理和年长一岁的知里姐姐，也像葵和麻衣那样，做什么也是在一起的，连水痘也是同时一起长的。在葵的记录中，知里姐姐和沙友理无论笑容或是说话的声线，都像是同一个人那样，见到她们由小到大都那么亲密，若是她们不相似那反而奇怪了。
沙友理自两岁起就开始学习游泳，一路练习下来实力还相当不错，连最困难的蝶泳也学会了，咱们乃木坂除了潜水的娜娜，现在多了个游水的沙友理。
跟父母关系很好的沙友理，本身也是单纯的个性，顺从着母亲的梦想而努力，想要成为一位护士。但根据沙友理对葵说后来她高中毕业后，失意于大学入学试，重读一年的时期感到迷茫，本想着放飞自我糊里糊涂的就报名参加了乃木坂的甄选，在父母不知情的情况下，直到后来要参加最终审查之前才跟他们坦白，还好沙友理的父母对她很接纳和支持，才有现在属于乃木坂的松村沙友理。
看完vtr的沙友理，因心里感动和对家人的思念，不禁眼泛泪光。
设乐对于沙友理姐妹两人关系的亲密而感叹道：“要感谢妳父母提供了珍贵的照片！妳和姐姐的关系真好，连长水痘也一起，那张照片真是亮瞎眼了，是不错的回忆呢”
“是的呢，一直都在一起连感冒也是同时染上，医院也是一起去的”
沙友理回忆起与姐姐的各种经历时，指尖轻轻抹去眼角因思念而涌出的泪水。
设乐：“那个，星期五在妳们家里，是有着特别的意义吧?”
“啊，是的！我们家的星期五是「fry day」油炸食物之日，那天我们可以放开了吃喜欢的油炸食品，像是天妇罗，炸鸡，可乐饼和炸猪排等等，吃饭的时候我都拼命把一堆的油炸食物抢到自己面前，我是超级期待星期五的呢”
沙友理说起食物时，是那么神采飞扬，活力十足。
设乐追问：“真是个温馨而有趣的家庭，还有类似的特定日子吗?”
沙友理：“有呀，我们家还有咖喱星期六，和大阪烧星期天!”
设乐：“那也太丰富了吧！真想到妳家过夜住上一个周末呢”
成员们对此也是万分期待，兴奋得拍手叫好。
这一期的节目内容就在一遍欢乐的气氛下结束，但在成员们准备离开之时，香蕉人却把她们叫住了。
“那个，每一次单曲发售之前，都会有宣传任务对不对？所以第三单也不例外，运营为了配合主题，特意安排把妳们分为四个小队，到全国之中的四个地点进行宣传，而方式就是骑自行车!”
“唉！这是认真的吗?”
“不是吧?”
“呜呜～”
顿时哀鸿遍野，呼天抢地。
设乐：“事不宜迟，现在就让我宣读各队的成员名单，其后请该小队的队长出来，以掷飞镖的形式决定宣传的地方，首先第一小队长生驹，队员是市来，若月和西野”
被叫到名字的成员来到录影棚中间，士大夫把一张列印着地图的纸板推了出来，设乐把飞镖给了生驹。
“生驹妳也看出来了，这是一幅东北地区的地图，而妳掷出飞镖的落点，就是骑自行车宣传开始的地方”
生驹心里激动，因为自己的老家秋田县也在这地图之上，结果也没有让她失望，飞镖命中了秋田之中一个名为五城目的地方。
接着是娜娜敏为队长，加上小南，麦麦和优蛋的北陆小队，飞镖落在了富山县的射水市。
跟着的是麻衣样为队长，加上黑川葵，小实，花花和万理华的四国小队，掷中的地方是德岛县的吉野川市。
最后轮到由玲香为队长，带着沙友理，花奈和百合娘的九州冲绳小队，目标地点是宫崎县的野野见谷町。
她们将于八月初出发，在目标地点骑自行车进行在地宣传外，还要配合在该地区，进行合共一千个各种媒体的宣传活动，成员们将再次感受那脚不沾地，风尘扑扑的忙碌日程。
但在那之前至少还有数天时间，能让她们稍微放松一下，并让她们有空去处理一件重要事情，那就是为了黑川葵庆生。