朝霞吐露，云雾破晓。
正所谓一日之计在于晨。
早在湿气未去之时，周恒便就带着许茂晨练，开始一天最初的习练。
许茂也未有不习惯。
平常他起的甚至比这还要早，天未亮就要割草牧牛，做起农活。
因此，此时早起也未有不适。
庭院中，两人对立。
“马步，你会吗？”
周恒询问道。
今日他要正式教导许茂，以肉身境界为起始，一步一步进行引导。
不过事先，也要知道其根底。
“回老师，我一概不知。”
许茂一愣，显然是连马步都不曾知晓，只好如实回答道。
“嗯，一窍不通……”
周恒沉思，思考着如何让许茂能够稳步的修行，提升境界。
永生世界，法力为王。
肉身，神通，长生。
三大阶段代表着成仙之路的进行。
境界的提升，是全方位的增强。
如养生境界，相对于普通人，就是体质的全面增强，没有死角。
练力境界亦是如此。
此境界是主打力量的提升，可是其他方面，如速度，灵活性，提升的幅度其实不比力量要差。
而招式境界，也是如此。
虽然越到后面，肉身境界的一整个阶段的提升可能还没有一颗丹药来的多。
但肉身境也是此界超凡的起始，不能够忽视。
像是许茂这般未曾接触过任何修行的人，更是需要一步一步修炼。
否则任何力量都是如同空中阁楼一般虚妄。
“好在你没有说谎，我倒也有一套方案，你且击中注意力，记忆下我的动作。”
很快，周恒就整理出了一套适合普通人的修炼方法，不但可以磨炼意志，更可以一点一滴的打磨肉身。
呼呼~
细碎的流风，拂过宅家小院。
周恒身处小院内，双手虚握，划出一道道弧线，气流随之而动。
将周身的花草树木都吹的摇曳不止。
这是一套最为基础的养身动作，亦可强身健体，在不知不觉间，身体得到全面改变。
是最适合什么都不懂的懵懂学童学习的套路。
“养气，而存身。”
“讲的便是将一口气存于体内，运动间流转全身，再激烈的处境，也能够维持住这口气。”
周恒将动作放缓到了极点，使得许茂能够看的清楚，方便记忆。
一对一的教导，纠正动作上的错误。
“以此强身健体，也可培养精神。”
随着许茂有模有样的学起了动作，周恒也不时的提点两句，教导许茂的武功。
好在许茂天资不高，但做事很是认真，几次下来，也就记住了大致的动作，姿势有模有样，能够起到锻炼的效果。
“你现在已经将这套炼体术记忆的差不多了，虽然还没有学到神韵，但是已经可以步入修行之路了。”
周恒眼见许茂能够自行演练出锻体术的一个循环，点了点头，也就不在特意关注，而是将关键口诀一一述明之后，便让其自己锻炼。
武功修炼，在此界虽然不是什么重要的东西，只是能够支撑到肉身秘境顶点。
甚至普遍来说，连神变境界都很难达到。
但是毕竟是打根基的东西，需要让修炼者领悟出自己的东西。
否则之后境界，有的只会是一个盲目模仿其他人道路的拙劣之人罢了。
作为老师，周恒只需教导知识，智慧，然后培养弟子心性即可。
技巧是传承的，而大道，是自己的。
......
许茂已经离去。
前去另一个院子，开始练习武功。
而周恒则是沉凝呼吸，调整好气息，准备开始练武，增长力量。
一界有一界法。
永生世界，神通秘境之前。
力量根本多为武功成就，偶有幸运儿也能得到飞剑。滴血祭炼，培养灵性，也能有一手远程攻击。
但绝大多数，都是依靠武功。
周恒对此参悟颇深，也没有立刻就着急的去领悟大道什么的，而是在最为根本之处，打磨基础。
肉身境界，若是打好根基。
神通秘境的修炼也会轻松很多，法力凝练也会更加强力。
行走诸天，这个道理，周恒还是懂得。
呼！
吸！
起初之时，吞吐如清风拂耳。
自肺腑而起，气血运转，流经诸脉，渐渐有雷音而起，似从筋骨而出。
轰隆隆~
音如闷雷，在院内回荡。
此乃雷音之法，由身体筋骨震动，运动间，贯穿身体，全身齐齐发出如雷鸣一般的声响。