谷中游荡着无数剑气，平时会有剑霞宗弟子在其中磨练，今日则是他们的比斗之处。
传说，这剑气谷乃是剑霞宗一位金丹师祖开辟，并留有一门强大法术。
直到现在，还有诸多弟子进入剑气谷，妄图参悟这法术，可惜据说至今无人全部悟透，这是剑霞宗的一大遗憾。
他正看着剑气谷出神，却见天空飞来几个身影，打头的是个儒雅中年人，一身黑衣，负者双手，周身隐隐有剑气纵横。
“这便是剑霞宗宗主杜子衡。”
寒云仙子忽地开口道。
杜子衡身后一些距离，则是一位身着紫色长裙的女子，面容冰冷，目光淡漠，周身似乎泛着紫色霞光，极为神异。
“她就是白雨微的师傅，紫熙仙子。”
寒云仙子又道。
其实不用她介绍郑鸣也猜的出，因为此刻白雨微正跟在紫熙仙子身边。
“弟子听说，剑霞宗有一位筑基大成的炼气士？”郑鸣问。
寒云仙子道：“不错，那是剑霞宗现今唯一一位太上长老，蒋长风。”
顿了顿，又道：“其实，紫熙的修为也颇为不俗，剑霞宗内，仅在蒋长风之下。”
郑鸣听了，心思一动，便是问道：“师尊，弟子至今不知道筑基期待修为是如何划分的，请师尊赐教。”
寒云仙子奇怪道：“你竟然没听说过吗？虽说你离筑基期还远，但也不至于什么都不知道。”
郑鸣回忆当初白崞与他说过的话，道：“弟子只知道，筑基期修炼的是五脏六腑。”
“那你说说，五脏六腑是哪些。”
“五脏乃是心肝脾肺肾，六腑则指三焦、胆、胃、大小肠。”
寒云仙子点头：“这些，连普通凡人都知道，但能晓得其中玄秘的，则少之又少。筑基期，乃是炼化灵气供奉五脏六腑，共有五个境界。”
“讲述这五个境界之前，我要问你，何为筑基？如何才算从炼气晋升筑基？”
郑鸣诚恳道：“弟子不知，请师尊指点。”
寒云仙子薄唇轻启：“五脏六腑共十一器，却有一器与其他十者不同，你可知道是那一器？”
郑鸣眼珠转动：“是三焦？”
寒云仙子缓缓点头：“不错，你告诉我，什么是三焦。”
郑鸣思索一番，道：“三焦者，躯体之空腔，有形又无形，分上焦、中焦、下焦，合称三焦。上焦者在心下，亦是胸腔。中焦者在胃中脘，也是肚腔。下焦者在脐下，即是腹腔。三焦与其他十器不同的地方在于，其他脏腑乃是纳于三焦之中。”
寒云仙子颇为满意，道：“你说的不错——何为‘脏’？实心之器为脏。何为‘腑’？空心之器为腑。脏为无，腑为有，有生于无，三焦便是这个‘无’。”
这一番话，听得郑鸣是头皮酥麻，神魂冲顶，胸口似有滚滚之气，欲要喷薄而出，脑海中恍惚有一点灵机闪现。
寒云仙子此时也没有继续说话，似乎刻意让郑鸣自行领悟。
“难道说……”忽地，郑鸣眼睛一亮，“脏腑为身体之基，三焦又为脏腑之基，如此说来，三焦即为筑基之基，所谓晋升筑基，关键就在于三焦？”
寒云仙子偏头看向郑鸣，露出一抹欣慰的笑容。