王行成功在自身不改变，也没时间修炼出更多气血之力的情况下，追平定神。
继续强化身体，五次之内，很可能不开启死战，就能达到这个程度。
这当中，他力量提升不是重点，而是招式对身体力量的利用，让他的实力在飞速提升。这就是练功的强大之处！
王行兴奋的紧握双拳，脸上是抑制不住的笑容。
三绝手的三招，熟练度方面王行已经不需要提升，无双之力替代气血也足够打出招式的伤害。先前推演时无双之力替换气血的生涩感，都已经被弥补完全。
得到的练功经验中，除了三绝手，生莲步也得到了巨大的提升。
生莲步在爆发力量时，也有气血之力爆发体内，猛地踩踏地面。
让王行意想不到的是无双之力替换气血，虽然爆发力不够，也正是没有那么爆裂，温和的爆发之下，王行更容易感受力量的流动。
原本只是看懂了心得笔记的表面部分，但随着练功，王行的感悟更深了。
力量的流动，原本王行只当成字面的意思看。
可随着练功的不断尝试，他终于明白，力量的流动，就像是呼吸在体内出现和运转。
王行以上辈子学到的知识做对照，人的呼吸过程，是将外界氧气吸收进入身体进行交换后排出的过程。
力量的流动相同，生莲步的第一个境界，顺踏步，是通过单腿、腰部等多个部位用力，猛地踏出那一步。这个发力的过程，就是一次简单的循环。
而生莲步的最终目的，是让这个踏步、蹬地前冲、蹬地加持双拳挥动这些招式，能够连绵不绝的使出。
这些分散的发力过程组合出来的如烛火燃烧的大循环，就是力量的流动。
单纯的人体当然做不到，就算表面看起来挥拳速度很快，但达不到七宝妙树掌连绵不绝的强大拳掌指齐出，瞬间打在对手一个、多个部位的结果。
“所以力量流动的过程，需要气血之力去代替。”
既然人做不到，那就让身体多出一些普通人没有，却足够完成这个目的的部位。
王行的感悟，顺踏地已经完美达到，且生莲步的第二个境界，逆拳，也已经通过无双之力勉强完成。
王行站在密林旁的空地上，熟悉了一遍那种感觉，随后猛地出手。
顺踏地！
王行左腿支撑，右腿猛地朝前一踏，身躯力量爆发，无双之力第一丝顺着双腿和腰身爆发出去。
咚！
地面如同被重锤轰炸，本就被踩踏的坚实的土地表层，猛地碎裂开大片，随后被王行一脚踩的凹陷进去半个脚掌。
就在一击力量完全释放，王行踩踏的脚掌猛然用力，更多无双之力的丝线爆发，反传递回腰身，让他带动双拳打出。
噼啪一声，王行双臂凶悍打出，仿佛鞭炮炸响，拳风折断不远处小草。
“初步效果能够做到，但没有气血之力和更多的肌肉，这些已经是极限了。”
王行皱眉的回忆笔记中的要点。
生莲步的逆拳境界，初步表现和他刚才的类似，是能够踏步后出拳。但继续加深境界，达到大力踩地，可实际力量被双腿吸收，地面不损，且双拳依旧能挥动出来。
王行做不到，也没有必要强求。
因为生莲步的这个过程，是锻炼双腿肌肉的承受能力。
气血之力爆发出强大力量，对自身的损耗非常大，但气血之力对身体的修复效果也非常好。
这一点也体现在，王行尝试进入冒险空间离开后，并不能瞬间修复身体，但几个小时的躺床过程，气血丝线居然自身大量损耗后，让王行那么严重的伤势恢复了不少。
这恐怖的恢复力，也难怪丹阳子和他比拼前绝对爆发过，但见到他的时候，身上皮肤依旧完好，恐怕那么庞大的气血，睡一觉伤势就好完了。
正因如此，生莲步锻炼肌肉的承受，每次破裂后快速恢复，去熟悉这个过程。
这样做的目的，便是逆拳踏地的最终成果，连环踏地飞奔时，肌肉承受撕裂，同时这股力量同时传递上双臂打出双拳。
练法最终带来的成果，便是生莲步连绵不绝的踏地飞奔，和双腿肌肉在不踏地的情况下，仍旧能源源不断的向上涌动，传递出的层层力量如同烛火得到了木柴得以燃烧一样，快速的爆发出七宝妙树掌。
生莲步中，但凡是损伤肌肉的王行都没练习，只练习了踏地当中的身法基础。
也正是对生莲步没有硬性追求，这次练功将三绝手熟悉后，王行在身法方面得到了更全面的提升。