只是，这种办法需要非常罕见的天材地宝。
至少，目前陆长生也没有在这个世界找到这样的天材地宝。
第三种，得益于陆长生地圣修为，对于人体的理解。
人体有三宝，精气神缺一不可。
精，指的就是身体。
气，则是元气，每个人都有元气，但元气得不到外界的补充，那就无法增长。如果有天地灵气，那就能够直接补充元气。
至于神，指的是精神、信念。
当达到人体极限后，武者可以通过各种方法，比如生死战斗，比如蓄养自身大势，夺取天下第一，或者养气多年等等。
总之，一定要能够把自己的精神燃烧。
把精神燃烧转化为精，自然而然就能够打破极限，身躯二次生长，从而踏上超凡之路。
这三种方法，对普通人来说，第一种和第三种方法，都是看得见摸得着。
只是第一种方法需要看运气，而且需要几十年时间去验证。
万一几十年后，还是无法突破呢？
那岂不是浪费时间？浪费精力？
因此，最有效的恐怕还是第三种。
燃烧精神！
当然，这是陆长生给这个世界的普通人涉及的破限之路。
而他自己则完全不需要。
他的意识乃是地圣意识。
在地圣意识的操控之下，细胞、基因层面，对陆长生而言简直一览无余。
没有任何秘密。
用意识刺激身体细胞、基因层面，踏上超凡，让身体二次生长，简直太容易了。
可是，这种方法也只适合陆长生自己。
要想凝聚武道，只有陆长生一个人打破极限，二次生长，踏上超凡之路可不行。
得有一大群人能够持续不断的打破极限，踏上超凡才行。
这才是陆长生冥思苦想一个月的缘故。
他得给普通人找到“超凡之路”。
而现在，他已经基本上给普通人找到了三条超凡之路。
功成圆满后，陆长生准备突破了。
“超凡之路……”
陆长生闭上了眼睛，庞大的地圣意识瞬间作用在了身体的基因深处。
“轰”。
下一刻，陆长生就仿佛“引爆”了身体中的某一点基因。
顿时，陆长生浑身轰鸣。
每一寸血肉都在沸腾。
每一寸血肉都在“渴望”。
想要疯狂吞噬一些什么东西。
这是身体“饿”了。
不过，陆长生早有准备。
他立刻拿出了大量大补之物，囫囵吞枣，一口气都吞进了肚中。
随着陆长生一口吞下了大量大补之物。
他的意识控制着这些大补之物，疯狂渗透进了细胞深处。
而陆长生的意识，甚至也渗透进了细胞乃至于基因层面。
他无需改变任何基因。
每一条基因，都有其独特作用。
陆长生能做的，就是控制大量营养物质，进入到细胞之中。
“轰”。
陆长生感觉到体内就仿佛火山爆发一般。
他能清晰的感觉到人体的极限，感觉到自身的局限性。
可是，现在这个极限被打破了。
一瞬间就被冲破了。
自身的局限，也仿佛在这一刹那消失无踪。
取而代之的是宽广的“新世界”。
“咔嚓”。
陆长生的全身骨骼都在轰鸣。
与此同时，他明显感觉到自身开始生长。
身高开始生长，肌肉开始膨胀。
自己的“块头”正在疯狂发育。
二次生长！
这就是二次生长！
陆长生的身躯，原本已经有了一米八左右。
可是，现在二次生长，居然硬生生长高了二十公分，达到了两米左右。
这还不是结束。
接下来一段时间内，还能够慢慢生长。
肯定能够超过两米，甚至超过两米一。
而且，他身上的肌肉、骨骼，都在成倍的增长。
力量成倍的增长。
身体全方位的素质都在增长。
“这就是打破极限的二次增长？”
“看来我之前推测的没错，所谓二次生长，其实就相当于人体获得了又一次生长的机会，身体素质自然能成倍的提升。”
“如今我的力量，或者全身综合实力，差不多能达到神力境层次了。”
“而神力境，虽然打破了某种桎梏，但还远远算不上踏上超凡……”
“按照圣域当中的划分，神力之上还有神罡。但无论神力还是神罡，都不属于超凡之力，唯有神罡之上的神藏，媲美炼气仙师，才能算是真正踏上超凡……”
陆长生估算了一番。
其实，神力与神罡，境界都是一样，区别是实力不一样。
陆长生的极限武道流，二次生长后，还能够缓慢的提升。
只要能够生长，那就能够提升。
二次生长达到极限，应该也能媲美神罡。
至于要想踏上超凡，媲美炼气、神藏，恐怕得三次生长。
“三次生长么？”
“距离真身投射力量还有两年多时间，应该足够达到三次生长了……”
陆长生脑海中闪过了一个个念头。
随后，他调出了属性面板。
宿主：陆远
极限武道流：二次生长
属性面板上，果然已经从一次生长变成了二次生长。
“不知道，以现在我二次生长的身体防御，能不能抗住一般的枪械？”
陆长生心中一动。
他拿出了一把刀，轻轻在皮肤上划去。
“嗤”。
却连一道白痕都没有留下。
然后，他渐渐加大了力量。
即便他加了很大的力量，也没能划破皮肤。
最终差不多三分之一的力量，才终于划破了皮肤，出现了一道血痕。
其实，这防御非常恐怖了。
而且，这才仅仅只是皮肤罢了。
还有肌肉、骨骼等等，综合下来，现在陆长生肉身防御已经非常恐怖了。
枪械暂时不清楚。
但肯定刀啊、匕首啊之类锋利的工具，其实已经对陆长生没什么威胁了。
这就是二次生长的恐怖之处。
“派主。”
“到您讲课的时间了。”
这时，外面传来了向师姐的声音。
陆长生闻言，随即便起身。
只是，他现在身高太高了。
超过了两米，一下子都快顶到天花板了。
太高了，对于日常生活，有时候的确不方便。
但这难不倒陆长生。
他心念一动，立刻控制全身肌肉骨骼，迅速缩小。
这只是对肌肉、骨骼的控制罢了，只要练习极限武道流的人，达到极限了，基本上都能做到。
很快，陆长生又恢复到了一米八左右。
以后随着二次生长，甚至三次生长，陆长生的身躯肯定会变得更加高大。
但没关系，极限武道流打破极限的武者，控制肉身程度很高，不用担心身躯异于常人。
至少表面上不会有太大的影响。
其二次生长甚至三次生长的庞大身躯，可以当成“战斗状态”来施展。
“嗯，这招就叫极限变了。”
“二次生长，称为极限二变！”
陆长生顺手给二次生长的身躯取了个名字。
随后，陆长生打开门走了出去。
现在极限武道馆有许多学员，基本上都是慕名而来。
他们冲的是陆长生，所以才到了极限武道馆。
但认人数太多，陆长生自然不可能一一教导。
因此，他只能抽个时间，一个月有那么一两天时间，是用来公开教导、指点学员。
这个月教导的时间，差不多也就是今天。
“派主。”
陆长生走了出去，上百名学员都恭敬的喊道。
一道道目光望着陆长生，无比火热。
现在陆长生的名声极大。
甚至网络上，一遍又一遍的传播着陆长生战斗的视频。
基本上已经快被神化了。
哪怕半年时间陆长生都没有再动过手，但陆长生的热度依旧居高不下。
陆长生看了一群这些学员。
他今天心情很高兴，因此，想给这些学员展示一番“新”的东西。
“关于极限武道流，相信你们平时在武馆当中，应该也了解的很清楚了。”
“闻名不如一见。你们来到极限武道馆，不就是想要见一见真正的极限武道吗？”
“那我今天就告诉你们，什么才是人类的极限？”
陆长生对着向师姐说道：“去拿一些兵器，锋利的刀、剑、匕首都可以。”
向师姐有些惊讶，但还是如实下去准备。
很快，向师姐拿来了许多刀、剑匕首等等锋利的工具。
陆长生拿着一柄匕首，对学员一扫道：“谁来试试？”
学员们自然纷纷举手，踊跃参加。
他们的眼神中都闪过了一丝丝异色。
于是，陆长生选了一个看起来比较熟面孔的学员。
“你应该是以前飞鹤武馆的学员吧？算是极限武道馆的老学员了，来，用这把刀狠狠砍我。不要有任何顾忌，砍任何地方都可以。”
陆长生话音一落，众多学员一片哗然。
“什么，派主要用血肉之躯硬抗锋利的大刀？”
“哪怕罡劲宗师也不敢如此托大。”
“派主自创的极限武道流，虽然力大无穷，身体素质全方位的提升，但能抗住锋利的大刀？”
许多学员都不敢相信。
那名学员也有些迟疑。
“派主，那我来了。”
“来，使劲。”
陆长生就这么静静站在原来。
“唰”。
下一刻，学员双手握刀，狠狠砍向了陆长生的手臂。
他还是不敢直接砍向陆长生的脑袋。
万一陆长生扛不住，只是砍向手臂也死不了。
但陆长生却不在意。
脑袋也好，手臂也罢，对他来说都一样。
他整个人一动不动，任凭大刀砍在手臂上。
“嘭”。
学员用的力气很大。
毕竟也是老学员了，一直都在练习极限武道流。
都这么长时间了，身体素质也大大的提升。
因此，这一刀可谓是势大力沉，非常恐怖。
就算一块钢板，恐怕都会被巨力砍出一道豁口。
可是，陆长生却纹丝不动。
至于被大刀砍中的手臂，却连一刀白印都没能留下。
学员就感觉自己好像砍在一张老牛皮上一般，根本就无法砍破陆远的皮肤。
“来，对着脑袋用力砍。”
陆长生大喝一声。
学员一咬牙，又一刀使劲朝着陆长生的脑袋砍去。
“嘭”。
这一下，用力太狠，发出一声闷响。
可下一刻，学员浑身一震。
他看到锋利的大刀，居然卷刃了。
甚至大刀的刀口都被崩了一个豁口。
“哗”。
顿时，众人一片哗然。
“砍不动？派主身上连一点伤痕都没有留下，反而刀卷刃了……”
“这是刀枪不入？哪怕罡劲宗师，也不可能刀枪不入啊，这是纯粹看着我们的血肉之躯能够达到的程度？”
“不可思议，真是不可思议，这简直神乎其神……”
“极限武道流，能让人刀枪不入？”
“这般恐怖的防御，不知道能不能挡住枪械子弹？”
一时间，许多人脑海中立刻就想到了枪械。
枪炮时代，武术早已经没了用武之地。
罡劲宗师又如何？
被乱枪打死的也不是一个两个了。
武术的没落，就是因为枪炮太犀利。
而现在，陆远自创的极限武道，与练劲武术完全不一样。
现在更是能够挡住锋利的大刀了。
如果，能够挡住子弹，那恐怕立刻就会轰动整个世界。
甚至，改变一个时代！