七魄各有作用，主要就是维持灵魂和身体的正常和完整。
十世轮回经的第一轮是“生“，即使万物之生，也是本身之生，更是魄之生，让七魄变得生机勃勃，愈发强大。
养魄1层养吞贼，能够提升人的免疫能力，消灭虚邪贼风异己，此魄强大，鬼魅之类根本无法上身，对邪风诅咒也有极大的抗性。
养魄2层养尸狗，主要提升修士的警觉能力，修士的第六感应，主要就是在此魄上，即便睡觉入定，此魄依然对周围环境和危险有感知。
养魄3层养除秽，除去身体内的秽气，这个看似和吞贼有相似之处，实际上截然不同。吞贼主要是吞噬消灭外来虚邪贼风，而除秽主要是除去本体产生的污秽。
养魄4层养臭肺，这个是气的发动机，气从何而来，从呼吸而来，肺部的强大与否，直接影响炼气的速度和精度；同时也能排除身体内的各种有害物质。
养魄5层养雀阴，阴阳相应，主要养肾及生殖方面的能力，强大的话，也会防止外邪入侵，避免早泄……
养魄6层养非毒，非毒，乃是气神相和，凝聚一点而驱除，主要是驱除热毒、寒毒等，避免积劳成疾，细胞癌变等。
养魄7层养伏矢，即是命魄，意识为主，统管七魄。
经由十世轮回经的修炼，神魂之力从原本的游兵散勇，变成了正规的生力军。
七魄经由十世轮回经修炼的神魂之力滋润温养，变得生机勃勃，比原先的七魄多了一股朝气蓬勃的干劲。
天阶上品的十世轮回经，金蝉子十世轮回，对生果然有其独到的方向，沐冬仅仅修炼到7层，神魂就清爽了数倍，在生机方面，竟是超过了原先结丹期的七魄。
原先结丹期的修为，魂魄的强大程度，相当于炼神2级的水准，但和现在相比起来，如同少了灵魂，空有强大的躯壳。
炼神第八层，七魄如一。
经由先前七层之养后，七魄已经足够强大，在伏矢的带领下，合而为一，散而为七，即有每魄专业的深度，在面对问题时，又有七魄合力的厚度。
这次凝神丹大约服用了800多颗，炼神8层就已经圆满，追上了炼气的状态。
这个时候，沐冬暂停了十世轮回经的修炼，即便散功重修，也有个主次，他还是以炼气为主，炼神和炼体为辅。
简单补充些水之华、蔬果翠等后，闭目养神到傍晚，顿时神清气爽，精神百倍，这才身形一动，出现在阳台。
天星淬体大法，主要是借助星辰之力淬炼身体。
星辰亘古存在，星辰之力自然存在，并非白天消失，夜晚出现，只不过白天太阳之光太过耀眼，阻挡了星辰之光罢了。
结丹期的修士，身体强度本就非常强大，所以在炼神和炼气8层上面，沐冬有资本可劲的造，强大的身体承受的住。
当然，此刻想再进一步，自然最好是三角统一。
天空中的南斗七宿、北斗七宿、东斗七宿、西斗七宿，共四斗二十八宿星，及五方帝星，六司辰星，八极位星，九曜神星，十都转轮星，三十六天罡，七十二地煞，五百灵星，浩瀚银河，漫天星辰……
周边存在着若有若无得星辰之力。
沐冬深吸一口气，开始炼体。
天星淬体大法运转，使得沐冬如同一个漩涡，把附近的星辰之力都牵引进来。
炼体第1级外相，同样分为十层，有点类似武林高手中的外功高手。
炼体的功法，修炼而来的功力淬炼皮肤、肌肉、筋，鼻子、嘴巴、耳朵、眼睛、舌头，浑然如一，……
以天星淬体大法为例，利用功法的运转，吸收星辰之力，修炼成特有的功力，借由经络运转到身体的各个部位，按照特定的方式去淬炼身体的各个部位。
这个过程，对身体各个部位淬炼的过程中，也在同时淬炼经络，使得原有经络道路再次沉淀，随着点点星辰之力的淬入，如同混凝土有了钢筋。
这种修炼和一般武术外功的修炼相比，无疑要高级的多，而且并不会对身体造成暗伤。
最原始的修炼武术外功，要不停的用拳头击打外物、负重、用棍棒依次捶打身体的部位，用小腿去抽打木桩等手段。这个过程，不但会给身体造成暗伤，而且能修炼出功力完全就是巧合，一万个人捶打，能有一个出现力就是奇迹。
而炼体功法，首先就修炼出功力，然后利用功力去淬炼身体，两者完全不是一个概念。
所谓易筋经、九阴真经、十三太保等武林秘籍，实则都是炼体功法的简化版，连黄阶下品都算不上。
即便如此，丢到普通人的江湖中，也都成为打破脑袋抢夺的神功秘籍，一旦修炼成功，便能成为一流高手。
同样，沐冬在炼气的过程中，身体也会得到淬炼，只不过没有炼体功法这样系统的淬炼罢了。
炼体1层到8层，正好是把利用星辰之力把皮肤、肌肉、筋，鼻子、嘴巴、耳朵、眼睛、舌头全部淬炼彻底，周身污秽又排出一堆，沐冬面无表情的再次一个清洁术，卷起所有的污秽，散成五气，消失无踪。
看着有些黝黑发亮的皮肤，沐冬咧了咧嘴，经由星辰之力淬炼过的眼睛，视力百尺竿头更进一步，远方的景色更细致了，连蚂蚁的触须都异样的清晰。
此时，乾坤夹里除了几颗凝神丹外，之前购买的物资全部消耗一空。
炼体的过程中，对神魂的消耗极大，所以沐冬又吞服了一百多颗凝神丹。
修炼，无论是哪种途径，对修士的提高，都是全方位的，不存在炼体修士神魂之力极低的情况，若是神魂之力达不到一定程度，修士根本无法掌控强大的肉身。
看看时间，总共过了九天，这次闭关也该暂时结束了，修炼讲究一张一弛，把自己拉的太紧，并没有太多好处。
沐冬深吸一口气，收回看向美景的目光，回身出现在内室，感应了一下，五个宠物还算老实，尤其唇须孔蛛最是兢兢业业，上上下下，前前后后，除了门窗洞口，蜘蛛网几乎都把沐冬的福地包成了茧子……
果然智商越低，越是听话，沐冬笑了笑，低头看手机，这一看，尼玛！！！