拿着医书看了起来，若是想要一个正常人的作息，就得早些达到可以被系统认可的地步。
不然……
每日夜里睡得都不舒坦。
看了一下午的医术。
叶眉眼睛有些干涩，放下书册，往院子走去。
七月的天气，即使傍晚，外面依旧是热腾腾的。
叶眉在小院里站了一会儿，硬着头皮在石子路上走了近乎一刻钟，这一会儿的功夫里，身上全是汗水，拿着手里的手帕在额头上随意的擦拭几下，赶紧的跑了回来。
“好热啊！”
“福晋若是觉得热了，就在房间里带着就成了，怎么还往外跑？”
福嬷嬷拿着扇子给叶眉扇了几下，问了一声。
叶眉摇摇头：“房间清凉是因为有冰盆，冰盆带来的凉意里多了几分寒气，若是不出去走动几步，身子寒气重了，到底不好。”
“哦。”
福嬷嬷点点头。
她只懂一些生活经验。
对于这些跟医术养生有关的，知道的还是比较少的。
看一眼叶眉身上湿溻溻的衣服说道：“老奴让人给您准备一桶温水。”
“嗯。”
叶眉点点头。
等一会儿，身上的汗水落下去之后，必须得洗一下。
大夏天最热的时候，就得一日洗上三四次，不然身上那黏黏湿湿的感觉，可真的不好忍受。
“对了，让小厨房去煮点凉茶，给下面每个人都分上一些，夏日里炎热，注意避暑。”叶眉说着，打开桌案上放着的医书，从上面誊写了一副凉茶的配方。
这个配方，叶眉自己也琢磨了一下确实是比较好用的。
有鸡蛋花，野菊花，金银花，还有木棉花。
来源简单，物料便宜，大量的熬煮，也不会消耗多少。百度一下“清穿福晋好种田杰众文学”最新章节第一时间免费阅读。