林洛华目光巡视了一圈，看着这些兴奋头很足的队员们，笑道：“我们训练的内容啊，就是对溺水者实施急救措施，进行人工呼吸。”
“啊！”几个女队员一齐尖叫，“做人工呼吸呀！”
做人工呼吸，这个大家都知道，那就是嘴对嘴地进行吹气呗。特别是那些男队员，顿时来了精神，这个训练科目好，要是能够对女队员实施人工呼吸，那学习的劲头就更足了。
“嘿嘿！”仲达海心里一笑，这个活挺好的，朝女队员说道，“你们哪位溺水了，我来做人工呼吸。”
“滚，就你那死样，对着水池墙壁做人工呼吸吧！”白冰洁臭骂了一句。
“那怎么行，白冰洁，我看呀，还是你最合适，我的人工呼吸的技术很好的，死人都能救活了。”仲达海死皮赖脸地说道。
“哦！我知道了，你是不是在停尸房里练习的呀，恶心！滚一边去！”白冰洁抬起秀腿踢了仲达海一脚，这个赖皮，没脸没臊。
林洛华听凭他们在一旁嬉闹，然后制止他们，说道：“大家静下来，都认真听我说，对溺水者进行人工呼吸，要注意先清除口腔内的异物，保持呼吸道畅通；用薄手巾盖住溺水者的口部，一手捏住溺水者的鼻子，以防吹气时漏气，另一只手拖起溺水者下颏，用嘴对着溺水者的嘴将气吹入，吹完一口气后，嘴和捏鼻子的手同时离开，接着用手压一下溺水者的胸部，以助呼吸。这样有规律的反复进行，直到溺水者的呼吸出现为止。人工呼吸通常每分钟向溺水者口内吹气20次左右。”
“人工呼吸要嘴对嘴，那不就是亲嘴吗？”叶卓然感到有点为难。
“你想多了，那哪是亲嘴，亲嘴要两个人都有感觉，人工呼吸只有你有感觉，对方毫无知觉，权当是啃一块猪肉了。”白冰洁笑道。
“哦！这样子呀！我给你做人工呼吸，我啃啃你这块猪肉！”叶卓然说完，急速跳起来跑到一边，大笑不止。
“你个死然然，我啃烂你的嘴！”白冰洁气得上去追她。
林洛华接着说道：“除了做人工呼吸之外，如果发现溺水者的心脏已停止跳动，还要同时进行心脏的起搏按摩，以恢复心跳。具体方法是，让溺水者仰卧在较为坚硬的地面上，右手放在溺水者的心脏的正上方，左手掌重叠在右手上，而后稳健有力地向下垂直加压，使得胸下压缩心脏，然后抬起手腕，使得胸部扩张，心脏舒张。这样有节奏的进行，每分钟60至70次。手掌用力下压时不要过于猛快，手掌压的心脏上方的面积不要过大，以防骨折。”
林洛华刚一说完，仲达海忍不住偷乐：“这个训练更有意思，技能非常重要，这可是胸部按摩啊，我要好好学习。唉！白冰洁跑哪去了？”
仲达海非常乐意练习心脏起搏按摩，举目寻找白冰洁，却看见白冰洁躲到了队伍后面，心想，难道白冰洁知道他想找她陪练？
叶卓然耳朵灵，听见仲达海找白冰洁，赶紧摆脱白冰洁的纠缠，从队伍后面喊道：“仲达海，白冰洁在这呢！”
白冰洁一愣，放开了叶卓然，走到队伍前面，瞪着大眼睛怒声问仲达海：“你找我？啥事？”
仲达海一看白冰洁怒目相向，话到嘴边又转了个弯，笑道：“没事，没事。刚才，看不见你，有点担心。游泳池里的水那么深，我怕你掉进水里淹着，那还不得做人工呼吸和心脏起搏按摩啊！”
白冰洁气不打一处来，恨声说道：“仲达海，你就诅咒我吧！游泳池里的水也就一米五深，我这一米七多的身高，我能被淹着了？你是有不可告人的目的吧？就你那鬼心眼，面壁思过去！”
“大家自己配对，现在开始训练，半个小时后返回。”林洛华讲完之后，不再管那些队员纠缠不休，具体怎么安排配对，就让他们小年轻们自己选择吧，他可不敢乱点鸳鸯谱。