陈泽徐徐调整，有不解之处便细细回想方才葛大壮教授之内容，或对照《十二桩功集册》，自行领悟。葛大壮虽言有不解之处可随时问他，但若有任何疑惑皆入内求教，时常打搅，人家亦是会厌烦的，这点情商陈泽还是有的。陈泽思忖，先自行领悟，若真不得要领，无法入门再寻求教。
如此思虑，约莫一刻钟后，陈泽蓦地感到，有一股暖意自周身血肉骨骼之中溢出，散入四肢百骸，而后通体酸涩便是烟消云散。
‘对了，这才是真正的‘奔马桩’。按着《十二桩功集册》所述，‘奔马桩’若成，周身气血之力为之调动，会有汩汩暖意窜入四肢百骸之中，直至身体血肉骨骼臻临极限，方才会被酸痛取代。’陈泽心中一喜。
此时，陈泽独处一角，所以无人发现，他的周身竟是有丝丝热意蒸腾，虽不及旁边其他学生那般雄浑，但却是在以肉眼可见之速度徐徐壮大。
约莫一个时辰之后，陈泽感到，身体血肉骨骼之中有丝丝涩痛传出。快到自己的极限了吗？陈泽暗忖，而后继续咬牙坚持。
便是在此之时，六师兄甘田自内堂走出，行至东侧木架旁，轻敲了一声挂于其上的一面铜锣。铜锣声响，场中一众学生彷如鸟雀入林，迅速解散了队形，而后或三五成群聚起议论，或嬉戏打闹、手舞足蹈，毕竟此间学生大多还未及笄，稚童心性定是免不了的。
瞥见有几名学生走向院落西角，似欲去联络陈泽，六师兄甘田朗声斥止道：“莫要去打搅陈泽师弟！你们一个个的，自己不努力，还要去耽搁别人不成。”
借着这个由头，六师兄甘田开始教育起一众学生，“习武如逆水行舟，偷懒惫怠最是要不得。你们需得谨记，自己乃是同心武馆的学生，莫要以后出了师门，武功不逮，被人欺负，堕了师门名声。你们之中，除了许少年、邹游，尽皆是气血未达标，不得修习心法，未入后天之辈，为何不于此课间休憩时间趁着他们二人方才破入后天不久颇有感悟，好好交流一番，为何于此浪费时间！”
六师兄甘田的话显然是起到了作用，只见他的话音方才落下，场中一众学生便尽皆是齐齐聚拢于那叫作“许少年”与“邹游”的两名学生周遭。
“许师兄、许师兄，我方才入门不久，尚不晓得那气血达标，究竟是何标准？”一约莫只有十来岁的幼童挤入人群之中，急急提问道。
许少年见幼童挤得满头大汗，遂将之抱起，声音和煦道：“是小豆儿呀。”
“莫要唤我乳名，我有大名，叫孔浩然。”被唤作“小豆儿”的幼童闻言，面色恼怒，小脸颊气鼓鼓地说道。
许少年逗弄一下便适可而止，而后微微一笑，“好的，小浩然，那我便和你细细分说，所谓气血达标，此之标准乃为一牛之力。”
“一牛之力？”小浩然不甚理解。
许少年继续道：“喏，见着那大石磨了没？”
小浩然乖巧地点了点头。
许少年接着道：“若能将之举而过顶，便可算气血达标，有了一牛之力。”
“气血不达标准，不足一牛之力之人为何不可修习内功心法？”小浩然歪着脑袋，问出了心中之惑。
这次，是立于一旁的邹游开口解释，“内功心法乃为提取内家真气之用。内家真气提取于气血之力，若气血不足，强行提炼真气，可致身体气血亏空，入不敷出，甚者危及性命。”
听得此话，小浩然方才面露恍然之色，“原来如此。”
“提炼内家真气之事，于你而言，离之甚远，现下最重要的便是练好桩功，夯实基础，将筋骨打熬得更加健硕，血气打熬得更加充盈，如此，将来提取真气方可水到渠成。”邹游走过来挠了挠小浩然的脑袋，笑着道。