“啊！”林一一听到后，立即就红了脸。
“好了，按照我说的再做一次！”何佳乐也不管了，赶紧转移话题说道。
“是！”林一一羞得不敢看何佳乐，赶紧转身练习。
何佳乐看着林一一的动作，这回他点头了：“对，就是这样！不要急，慢慢来！还要放慢！心无杂念，世界只有你自己，然后再达到忘我！”
何佳乐看着林一一一边做，一边慢慢地说道。
看到林一一已经动作规范后，他自己走向另外一边，也开始练气。
林一一感到自己已经有了细汗，很想放弃。但是，眼睛的余光却看到何佳乐忘我地投入，稳如泰山一般。她也不好意思说话，就继续练习。
整整一个小时，何佳乐这才慢慢收起动作。
“感觉比之前有什么区别？”何佳乐转身看到林一一也收起动作，就问道。
“就是那个……提那个的次数多了后，有些不适应！”林一一不好意思地结结巴巴地说道。
“嗯，飕肯定会有些这样的不适应感。时间长了后，就没事了！你要知道，这个提肛运动，非常好的功效！”
“什么功效？”
“常言说，十男九痔！其实，女人一样，也会有痔疮！经常提肛，可以防止得痔疮！另外，让人体的内脏器官都运动起来，内外都动，就能达到表里协调，更加利于内力的储蓄。将来你尝到的玄天门的功夫也好，擒拿格斗术也好，能够发挥最大的效能！”何佳乐慢慢解释道。
“哦，还有这么好的用处啊！”
“嗯。好了，今天就到这里。你先回去吧，我还得打拳！”
“不，我看着您打拳！”
“你……好吧！那你走过去，小心伤着你！”
“嘻嘻，好！”林一一欢快地跑出亭子，站在一颗树下看着何佳乐。
何佳乐几秒运气，快速地如行云流水般地将玄天门的整套高级拳法打完，然后又将擒拿格斗术打完。
这是他每天必须做的事情，让他始终处于最佳状态。不因事务而荒废了功夫。
半个小时，高强度的动作，何佳乐的全身都出了汗。正要用手抹汗时，林一一快速地跑上来，用自己的毛巾给何佳乐的额头和脸擦汗。
“谢谢！我自己来吧！走，别凉着了！”何佳乐接过毛巾说道。
“嗯！”林一一甜甜地一笑，跟着何佳乐向外走。
两人并没有说话，而是安静地向山下走。何佳乐也没有将毛巾还给林一一。因为他擦了汗，还得洗干净后，才能还。
“何支队长，那个给我吧！”到了宿舍附近，林一一笑着说道。
“我洗干净再给你吧！”
“不用！”林一一抢过毛巾，快速地转身小跑着远去。
“……”何佳乐无语地看着林一一的背影。
“这丫头！”
何佳乐摇摇头向自己的宿舍走去。
林一一一边跑，一边闻着毛巾上何佳乐的汗味，内心一阵激动！
如果有可能，她真的不想洗！她似乎对何佳乐的任何东西都感兴趣，连汗臭味和毛巾她都觉得好好闻！
如果不是别人不知道，一定会以为她是个恋癖狂呢！