回到家中，大岛诚先烧了一壶水，然后将早上多煮的米饭热了一下。水开后他又从冰箱里拿出一袋速食咖喱，扔到热水里泡热后浇在米饭上，简单做出了一顿晚饭。
吃饭的时候，大岛诚用手机搜索着健身方面的信息，打算找个好点的健身馆，无意间看到一篇帖子，上面说的是无器材健身，以自身的体重作为负重锻炼肌肉。
这个不错啊，大岛诚瞬间来了兴趣，要是能在家锻炼的话，他肯定不想去健身馆。
毕竟自己的目标也不是肉身成圣，练到和一个强壮成年人差不多他就很知足了，他的强项又不在这方面上。
大致看完无器材健身的理念，大岛诚觉得还挺不错的，于是火速下订单买了本教材。在书到货之前，他打算从俯卧撑练起。
饭后歇息了半个小时，大岛诚觉得时间差不多了，趴在客厅的地板开始测试自己到底能做几个俯卧撑。
五分钟后，大岛诚的手颤得不行，浑身上下都湿透了，他连忙盘膝坐下，调息理气，驱使着灵气在周身运转。
灵气在手臂还有胸腹运转了几圈后，大岛诚的确能感觉到酸涩的肌肉得到了按摩一般，热热的很舒服。
也许是灵气质量不够的原因，大岛诚觉得那种肌肉的酸软感依然还很强烈。
直到灵力连续不停运转半个小时后，大岛诚才觉得好了不少，站起来做了个扩胸运动，肌肉还有些软绵绵的，看来继续锻炼是不行了。
真是弱啊我……大岛诚吐槽了自己一句，算了，一步步来吧，至少自己明天不会落得一个连手都抬不起来的下场，天天进行极限锻炼，进步应该会很快的。
回过神后，身上的汗味直扑大岛诚鼻腔，他连忙冲进浴室好好搓了个澡。
把身上都收拾干净后，大岛诚舒服地躺在沙发上，继续看着电视。可是没过几分钟，他就感到有点空虚。
家里太冷清了，这让大岛诚从心底感到一种不适应，抬眼一看墙壁上的时钟，快八点了。
今天就早点去殡仪馆吧，拿着这个无比正当的借口说服了自己，大岛诚飞快地收拾好装备，背上背包出了家门。
“我出门了！”
……
来到殡仪馆后的松树林里，发现一间蓝顶白墙的活动板房已经伫立在自己往常开设法坛的地方，一个地中海大叔此刻正从板房里进进出出，像是在寻找还有哪些需要改动地方。
“老板晚上好啊！”大岛诚离着几步远，和长崎茂打了个招呼。
长崎茂听见声音后，笑着回头说道：“晚上好啊小师傅，板房已经建好了，你也来一起看看有有没有什么需要改动的地方。”
大岛诚点点头走了上去，看着板房说道：“老板你有心了，这么快就把这里弄好了。”
长崎茂听了连忙摆手说不敢当，“哪里哪里，这活动板房不就图一个方便快捷，这算什么。
来小师傅，中间那块石头我也特地没敢动，把地板切出一块来，原原本本的保留着。
还有钟馗像和香炉我也找好了，你帮我看看有没有什么不对的地方？”
大岛诚朝板房里面看去，里面的地板上铺着地毯，用来照明的不是电灯，而是蜡烛，可能是长崎茂怕电灯的画风太格格不入吧。
一边想着，大岛诚一边在房檐下的条石上脱了鞋子，走进房间内，拿起钟馗像看了起来，雕得很不错，有种不怒自威的神韵，香炉也很大气。
大岛诚转身向翘首以盼的长崎茂点点头，表示没有问题。