“算了，我先学学，用来防身吧。大不了要打架的时候，我装死就行了……”苏哲幽幽的自我安慰道，然后操纵着鼠标点开了这《体能修炼手册》，《体能修炼手册》里大部分的内容都是类似于健身的内容，只不过这里面所记载的如何健身的知识更加的科学，以及如何每天给自己制定体能训练跑步蛙跳之内的计划。
除此之外，这《体能修炼手册》里还有着六幅类似于瑜伽动作的图。
按照上面的说法，就是在每日体能训练之后，在房间里按照这六幅图的动作修炼，可以事半功倍。
见此，苏哲寻思着今天自己累死累活的帮那些药材科的学长搬包裹，也算好好的体能训练了一番，于是乎，他就将体能训练之前的什么蛙跳什么跑步什么上下蹲负重什么的全部抛弃，直接开始这几个动作的修行。
苏哲打起了精神，调整呼吸，闭目摆出了屏幕上第一幅图的动作，可只坚持了不到五个呼吸的时间，就全身酸痛的惨叫一声，无法坚持下去，而且那种呼吸的方式，让他感觉自己都要窒息起来了。
“太难了，太难了……我本来就不是体育特好的人，甚至我连健身房都没去过，现在就让我练这个，真是太难了……”苏哲有些苦恼，但是想到自己日后也要有着一定的自保能力，便是咬牙再次尝试，就这样磕磕绊绊，一直到了傍晚，他都没能坚持超过三十秒。
“太难了，这比瑜伽要难一百倍。”苏哲咬了咬牙齿，看了眼屏幕，然后将电脑给直接关闭，咬着牙齿的说道：“我不练这个了，虽然不知道父母把我送来这里干嘛，但我肯定不是这练身体的料，我还是老老实实学习理论知识吧。”
苏哲从小的成绩就不错，学习理论知识比起锻炼身体啥的来说，对于他而言可是更加容易接受一些。
决定放弃锻炼身体的苏哲此刻只觉得全身酸痛，无力的伸了个懒腰之后，跑到浴室正准备洗澡，突然的，在门外传来阵阵吵闹之声，苏哲把头探出窗外，当即便是看到一位身材魁梧的西方男子，正一脸肃然的站在药材科宿舍门前。
“出来，跟我滚出来！是谁把我梅德阁的机会给挤走了？”
面色不善内心郁闷不已的梅德阁正觉得找不到地方发泄了，结果苏哲这么一伸头，就立马被梅德阁瞅着了，他的目光落在后者的小脸上，眼神中如同要喷出火花一般。
“就是你！你个王八蛋抢走了我的机会。”
“不是我！绝对不是我……”这时候苏哲再把头缩回去已经来不及了，只好赶紧装出一副无辜的样子。
“胡说，你的面生的很，又住在药材科宿舍区，不是你还能是谁？”梅德阁握紧了拳头，怒视着眼前的夏辉。
“这真的和我没关系啊。”苏哲瞅着对方那脸蛋红彤彤的似乎马上就要双目喷火的模样，内心满是委屈。
“和你没关系？你也说得出口，我不管，五日之后，虚拟……啊呸，现实比武场，我要跟你比赛，你若是输了，那你这个药材科的名额就归我了。”梅德阁大声的开口，说着他还把学校发给他的那把漆黑小手枪拿出来，对着天空开了一枪。
“砰”的一声枪响，可把苏哲的身子给吓得一哆嗦，脸蛋顿时煞白了起来，他只觉得眼前的梅德阁杀气扑面，连忙开口道：“学长，这多大的事情啊？我们不能好好说吗？这动刀动枪的，不太好吧……”
“不太好？多大的事？你知道我为了进入药材科，走了多少的关系，卖了多少的面子吗？结果这板上钉钉的事情居然被你给插了一脚，我不管，我与你势不两立，这五天之后，不是你死，就是我活！”梅德阁如同发怒的公牛一般，整个人竭嘶底里，咬牙切齿。
“我不去！打死不去！”吓破胆的苏哲连忙缩头回去。