确定要学习传承武技之后，武馆就举行了一个简短的入门仪式，之后，苏寒就获得了传承武技的修炼方法。
这时候，苏寒已经大概了解了武馆的情况。
现在的程氏武馆里，算上苏寒，一共也只有七个人，其余四个，完全是看在这个武馆收费极其便宜的情况下才加入的。
馆主老头名叫程术，从上一代馆主手里接过武馆已经有近四十年。
据说老头年轻的时候在武术界也有拥有过偌大名声，可因为传承武技太过伤身，解除后遗症的药草又非常难找，他的身体一天比一天虚弱后，就渐渐被人遗忘了。
武馆的生意也渐渐一落千丈，因为除了传承武技之外，武馆的其他武技都是一些大路货，毫无竞争力可言，而传承武技这么多年来却根本没几人能学成，真学会了的受了后遗症的苦后，也不敢继续练下去了。
苏寒倒是不在意武馆的破落，安静点也好，这样烦心事会少很多。
在武馆又呆了一会，苏寒就谢绝了程叶一起吃个晚饭的邀请，回到了家里。
今天去武馆求学的过程，虽然有些波折，但是结果总归是好的，而且见识到了原来武者还能拥有如此超越极限的力量，也完全不虚此行了。
吃完上楼前在楼下打包的快餐，苏寒坐在椅子上，开始认真翻起老头给他的秘籍来。
武馆的传承武技名很简单，叫“极限法”。
武技的核心思想，是不惜任何代价，让自己在短时间内达到自身可以承受的极限，以获得击杀强敌的恐怖力量。
按照武技总纲上的记载，修炼极限法大成时，哪怕是一个普通人，也能一拳打死一头猛虎，而武者，一拳打死一头大象都不是问题。
这就让苏寒更加上心了，这是一门极其强悍的能力，必须要学会！
苏寒根据秘籍得知，极限法其实是由两门武技组合起来的，当两门武技都修炼成后，一起使用，才能发挥出传承武技的力量。
两门武技中，一门武技为“无垢血魄体”，是极限法的基础，日夜修炼无垢血魄体，可以孕养并凝聚体内血气，最后压缩血气使其成为血魄，在需要的时候，可以破碎血魄，瞬间提供大量血气。
另一门武技为“青云呼吸法”，是极限法的核心，掌握了青云呼吸法，在需要的时候，就能以呼吸法调动体内血气，强行突破极限。
苏寒将两门武技都尝试了一遍，发现难度很大。
呼吸法需要特定的呼吸节奏，以及身体各个器官的配合，苏寒暂时还做不到。
无垢血魄体倒是简单一些，苏寒刚开始练习，就隐隐感觉体内似乎平均分布着一些奇特的能量，这些能量充斥在身体的不同位置，想来应该就是血气。
苏寒之后要做的，就是将这些血气慢慢压缩，汇聚到身体的丹田处，最后形成血魄。
不过想要把血气压缩成血魄，首先需要大量血气。
根据秘籍里的描述，当修炼者感觉体内的血气十分膨胀难受的时候，才是压缩血魄的最佳时机。
这种情况下最后压缩出来的血魄拥有的血气最多，而血魄后中的血气越多，那施展极限法时的威力和持续时间自然越强。
不过想要让血气充盈到能够让身体感觉到难受的程度可不容易，依靠身体原本的那些血气是绝不可能达到这种程度的。
所以就需要外力来提升体内的血气。
想要提升体内血气，第一种，是无垢血魄体中记载的温养血气的法门，可以慢慢增加体内血气。
而第二种方法，则是可以进通过食补来增强血气，秘籍上给出了几种食补的配方，倒是十分方便。
“急不得，先增强身体的血气吧，这对身体也有好处。”苏寒心道。