刘珩是疯了吗？当然没有。
他之所以这么做，是因为脑海里又响起系统的提示。
“触发临时任务：在耐力负重跑上打败王易阳，任务时限：21天，任务奖励：体质+1，失败惩罚：智商下降50%，持续两个月。”
这也能触发任务？刘珩有点懵。
自己身上还背着一个难度巨高的任务没完成呢，这系统竟然又给自己发任务了。
这是嫌我死得不够快吗？！
这次的失败惩罚虽然不是抹杀，但跟抹杀几乎没有两样：两个月的时间里智商下降50%，那自己还有可能完成期中考试的那个任务吗？要是这个任务失败了，自己也是必死无疑啊。
想到这里，刘珩便立即开口叫住王易阳，并与其立下三星期后再比赛的约定，因为他怕万一时间要到了王易阳却没空给自己比，那自己的任务不是就铁定失败了？
还不如就在操场众目睽睽下直接约好，让他没机会反悔。
“查看任务辅助。”王易阳走后，刘珩尝试着在脑海里说了一声。
“任务辅助：一门呼吸修炼法，是否马上接收？”这次系统言简意赅地说出了提供的辅助手段。
“是。”刘珩在脑海里应道。
接着一段信息涌入刘珩的大脑中，里面讲的是一种呼吸的诀窍，刘珩决定晚上回去尝试一下，看看效果如何。
慢慢走回教室，刘珩心情还是很糟糕，今天真是被踩得莫名其妙，还被被迫触发了一个任务，本来自己的时间完成第一个任务就已经嫌太少了，结果还来个节外生枝。
一定要给王易阳一个教训！
带着郁闷的心情回家，迅速洗完澡吃过饭后，刘珩走进修炼室，开始尝试系统给的呼吸修炼法。
话说系统也太不走心了，连个名字都懒得取，直接就叫做“呼吸修炼法”，但参照上次的任务的辅助手段，刘珩却丝毫不怀疑这个修炼法的效果。
一开始尝试，刘珩就感觉这个修炼法好难。
它要求呼气和吸气的节奏、深浅按照一定的规则进行，而随着人的动静状态不同，这个规则还不断地变化。
一开始刘珩是坐着练习的，好不容易记熟了以后，一站起来，呼吸节奏就乱了，差点把自己给呛到。
而站着静止不动和走动、跑动、跳跃等不同状态，呼吸的节奏深浅又各自不一样，可见其难度之高。
尝试了半个晚上，刘珩也不过是初步掌握了静坐和站立的时候的呼吸法门，但效果也很明显。
本以为今天这么高强度的透支体能，晚上回来必然全身酸痛，尤其是腿部肌肉，就算是出现撕裂般的疼痛刘珩也不觉得意外，这也是短时间内乳酸堆积后的必然结果。
但练习了两个多小时呼吸训练法后，此刻身体的反应却远比他预想中好很多，除了大腿和小腿肌肉有些酸痛外，其他地方竟然完全没反应！
系统出品，果然必是精品啊！
两世为人，刘珩也没听说过这么神奇的呼吸方法。
上辈子所在的时空中，运动员在剧烈训练后，需要有专门的人为其按摩身上的肌肉，否则就容易留下暗伤，如果这些运动员能掌握这种呼吸方法的话，只怕这些按摩师都得失业吧？
只不过这种呼吸方法确实有点难，刘珩估计自己要向原先的呼吸一样熟练掌握，至少得几个月时间，但就是现在掌握的一点皮毛，配合上十几天的体能训练，应该也足够吊打王易阳了。
兴奋地挥了挥拳头，刘珩决定先回房间看书，明天晚上再出去跑步。
他可没忘记自己的主线任务是什么。
坐在书房里，刘珩认真啃着那本厚厚的练丹基础教材，一边下意识地运用呼吸训练法，没想到效果竟然出乎他的意料。
以平时自己看书的速度，半个小时顶多只能学四五页，但今晚配合呼吸训练法后，刘珩只感到自己头脑一片清明，看书的速度也比平时快了很多，这才不到二十分钟的时间，就已经翻了十来页了，而且记忆效果还挺好的。
没想到呼吸训练法还有这种效果！
刘珩心里大喜过望，这下自己完成第一个任务的把握又高了几分。